پاکێجی بریتیش

ئامانجی سەرەکی پاکێجەکە: بنیاتنانی ماسولکەی بێ چەوری، پاراستنی تەواوەتی ماسولکەکان لە داڕمان و پووکانەوە لە کاتی ڕاهێنانی زۆر قورسدا، زیادکردنی پەمپی خوێن، و پێدانی وزەی خێرا پێش ڕاهێنان.

ڕۆڵی بەرهەمەکان لەم پاکێجەدا:

وەی پڕۆتین (Maximum Whey Protein): سەرچاوەی سەرەکی و خاوێنی پڕۆتینە (٢٤ گرام لە هەر ژەمێکدا) بۆ گەشەکردن و چاکبوونەوەی خێرای ماسولکە بەبێ زیادکردنی چەوری.

ئێڵ-ئارجینین پاودەر (L-Arginine Powder): ملولەکانی خوێن فراوان دەکات بۆ پێدانی "پەمپ"ێکی گەورە، کە وا دەکات خۆراک و ئۆکسجینی زیاتر بگاتە ماسولکەکان لە کاتی ڕاهێناندا.

سی ئەی-ئێچ ئێم بی (Ca-HMB): بەهێزترین پارێزەری ماسولکەیە (Anti-Catabolic)، بەتەواوی ڕێگری دەکات لە سووتان و پووکانەوەی ماسولکەکان لە کاتی دایەت یان ڕاهێنانی زۆر قورسدا، و هێزی بەرگەگرتن زیاد دەکات.

خواردنەوەی وزەبەخشی زیکۆ (Zico Energy Drink): وزەیەکی خێرا و کتوپڕت پێدەبەخشێت پێش ڕاهێنان بۆ ئەوەی بە چالاکییەوە دەست پێ بکەیت.

بە کورتی: باشترین پاکێجە بۆ ئەو وەرزشوانانەی ڕاهێنانی زۆر قورس و ماندووکەر دەکەن و دەیانەوێت ماسولکەی ساف دروست بکەن بەبێ ئەوەی یەک گرام ماسولکە لەدەست بدەن یان بپووکێنەوە.